Μεγάλη προσοχή: Αυτή η συνήθεια «κόβει» έως και δυόμιση χρόνια ζωής
Αλάτι: Μια νέα έρευνα αλλάζει όσα γνωρίζαμε για τις διατροφικές μας συνήθειες κρούοντας τον κώδωνα του κινδύνου. Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι όσοι προσέθεταν αλάτι στο φαγητό τους, σε κάθε γεύμα της ημέρας, διέτρεχαν αυξημένο κίνδυνο να φύγουν πρόωρα από τη ζωή. Ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου δεν αφορούσε μόνο τους ηλικιωμένους αλλά και νεαρότερα άτομα, από … Περισσότερα